알림마당맛있는 식단표
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잡곡밥참치계란국건새우마늘종볶음어묵야채볶음오이지무침배추김치
잡곡밥북어채무국야채두부조림돌자반게맛살야채볶음배추김치
잡곡밥감자다시마/새우젓국순두부/양념장도라지나물볶음근대된장무침배추김치
잡곡밥고사리들깨두부국참치김치볶음콩자반고춧잎나물무침배추김치
잡곡밥소고기무국스팸구이도토리묵/양념장열무나물무침배추김치
잡곡밥콩나물국야채계란찜감자채피망볶음양념마늘종무침배추김치
잡곡밥애호박새우젓두부국두부구이도라지오이무침비타장아찌배추김치
잡곡밥소고기육개장오징어숙회/브로콜리미나리데침무침콩나물무침배추김치
잡곡밥쑷갓알탕김치등갈비찜건호박볶음양념깻잎지배추김치
잡곡밥콩나물국낙지볶음깻순나물볶음미나리무생채무침배추김치
잡곡밥미역국버섯소불고기쑥갓두부나물무침쌈다시마/초장배추김치
잡곡밥표고버섯배추된장국코다리조림가지나물볶음콩나물무침배추김치
잡곡밥야채스프수제돈까스/소스양상추야채샐러드무나물볶음배추김치
잡곡밥소고기무국닭갈비도토리묵/양념장쌈무무침배추김치
모나카,쥬스
황도
핫케이크,요쿠르트
사과
찐고구마,메밀차
찐빵,요쿠르트
파인애플
잡곡밥청국장찌개일식꽁치조림달걀후라이무나물볶음배추김치
잡곡밥시금치된장국소고기곤약장조림고사리나물볶음얼갈이고추장무침배추김치
잡곡밥어묵무국미트볼간장볶음브로콜리숙회/초장오이무침배추김치
잡곡밥사골만둣국꽁치카레구이시금치무침김구이배추김치
홍합바지락칼국수감자전애호박볶음바나나배추김치
잡곡밥팽이계란국제육볶음양배춧쌈/쌈장느타리버섯야채볶음배추김치
잡곡밥얼갈이된장국오징어숙회/초장새송이버섯야채볶음부추무침배추김치
※ 위 식단은 식재료 수급에 따라 대체식품군으로 변경될 수 있습니다.